B12 eksikliği bu belirtilerle kendini ele veriyor! Uzmanından 50 yaş üstüne kritik uyarı
Sinir sistemi ve beden sağlığında önemli rol oynayan B12 vitamininin eksikliği, baş dönmesinden unutkanlığa kadar birçok belirtiyle kendini gösterebiliyor. Dr. Muharrem İngeç, özellikle 50 yaş sonrasında B12 seviyelerinin düzenli takip edilmesini önerirken risk grubundaki kişileri ve takviye tedavilerinin olası yan etkilerini anlattı.